Ната (drugaya9) wrote,
Ната
drugaya9

Похудейный салатик и потолстейные коржики

Унывать можно сколько угодно, но у меня нет на это желания. А самое эффективное средство от хандры - дело. Не важно какое. У меня или уборка (но дома чисто), или готовка.
Для начала приготовим лёгкий фруктовый и немного необычный салатик, который вдвойне должен понравиться тем, кто хочет похудеть :) Салат можно вполне заправить и кефиром, и несладким йогуртом, но я предпочла просто так похрустеть. Резать можно покрупнее или помельче, можно вообще в комбайне потереть - по желанию. Мне потребовалось: половинка яблока, 1/3 грейпфрута, 1/3 апельсина, стебель сельдерея и половинка чайной ложки сахара (для того, чтобы фрукты дали сок). Очень вкусно и страшно полезно.


В связи с тем, что хандра серьёзная, пришлось ещё и коржиков напечь. Рецепт взят отсюда (Марина manyasha_p, тебе отдельное спасибо!). Коржики молочные по ГОСТу получились у меня не совсем как на той картинке (надо было не 12 минут, а меньше держать в духовке, видимо, да и вырезала я другой формочкой), но вкусны необыкновенно - вкус реально как в старые добрые времена. И готовить не сложно. Выглядит у меня вот так:


Умяла с молоком уже несколько штук под чудесный мультик "Хранители снов". Теперь думаю, куда бы себя ещё деть - впереди целая суббота.
Tags: кухня, увиденное
Subscribe

  • День города. 1031 годик любимому Владимиру

    Вчера был. Я встала часов в 6, позавтракала, собралась, в магаз метнулась, еды приготовила, потом родители приехали (у них свои дела были, ну и…

  • (no subject)

    Просто фото вечернего города

  • Рабочие зарисовки

    Одна из прелестей моей работы в том, что я имею возможность много гулять, а не сидеть в душном офисе. Понятно, что гулять порой приходится в любую…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 13 comments

  • День города. 1031 годик любимому Владимиру

    Вчера был. Я встала часов в 6, позавтракала, собралась, в магаз метнулась, еды приготовила, потом родители приехали (у них свои дела были, ну и…

  • (no subject)

    Просто фото вечернего города

  • Рабочие зарисовки

    Одна из прелестей моей работы в том, что я имею возможность много гулять, а не сидеть в душном офисе. Понятно, что гулять порой приходится в любую…